第一招：荔枝紅棗銀耳羹

這款羹可是女士們的最愛哦！紅棗補血，銀耳滋潤，再加上荔枝的甜美，簡直是美容養(yǎng)顏的圣品！

食材：荔枝10顆、紅棗10顆、干銀耳適量、冰糖適量。

做法：

干銀耳提前泡發(fā)，撕成小朵；

荔枝剝殼去核，紅棗洗凈；

鍋中加水，放入銀耳、紅棗，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮至銀耳軟糯；

加入荔枝肉和冰糖，再煮5分鐘即可。

哎呀，說起來都流口水，這款羹不僅好喝，還能讓你喝出好氣色！

第二招：荔枝綠豆湯

夏天熱得讓人受不了，來一碗清涼的荔枝綠豆湯，解暑又降火！

食材：荔枝10顆、綠豆100克、冰糖適量。

做法：

綠豆提前浸泡2小時；

荔枝剝殼去核；

鍋中加水，放入綠豆煮至開花；

加入荔枝肉和冰糖，再煮5分鐘即可。

這款湯清甜可口，絕對是夏日里的解暑圣品！